瑜伽阁楼

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瑜伽/冥想课程由专业认证的瑜伽教师和经验丰富的禅修者每周提供5天。

目前的瑜伽课程安排如下:

星期二上午9时至10时30分与Sumita Vasudeva开放
下午5:45至7:15初学者/温柔与Edurne Jorda

星期三上午10:30至中午12:00 Lisa Robinson初级/中级

初级/中级与Serge D.

下午3:30 tp 4:15 pm Sumita V.

下午4点30分至5点30分儿童瑜伽与Sumita V.

星期四上午9:30至下午11:00与Tania Varela初学者/中级

情侣的按摩班在定期的周末由爱情研究所举办。如有兴趣,请致电888.388.6577或发送电子邮件至askcupid@the-love-lab.com。他们的网站是www.the-love-lab.com。

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冥想会议

星期一晚上7点到8点,Ilene G.免费。

星期三从早上七点到八点与Joji A.冥想/茶。捐赠接受。

星期日从晚上7点到晚上9点(茶/冥想和僧伽会议)PA Sangha欢迎所有!

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下降$ 18 *
老年人和学生$ 15 *
Cowper Inn客人15美元*
瑜伽班包可用;请来电咨询。
所有客人在不使用自己的练习和冥想时均可使用瑜伽阁楼。
请致电650-327-4475查询时间。附表如有更改,恕不另行通知;如果提前参加,请致电或通知我们。

*仅适用于瑜伽课程